近年はドライアイをはじめ、眼の不快感を訴えたりする人が
増加しています。ドライアイの原因は、涙が出にくく乾き
やすいためと言われています。しかし、涙が出にくいのは
現象であって原因ではありません。
また、まばたきを増やしたり目薬をさしたりするのも、
対処法のひとつではありますが、根本の解決ではありません。
特に、まばたきに関しては、したくても出来ない理由があります。
多くの人は、まばたきをするたびに集中力が途切れます。
左右ふたつの眼を、ひとつの目標に向けることで集中が
保たれるのですが、まばたきの瞬間、両眼の向きが乱れ、
集中をし直さなくてはいけなくなります。
そのため、まばたきをせずに見つめ続けることになります。
それを体感してもらうために、
以下のことを試してみてください。
その場でパソコンの画面や本を見ながら、
眼の表面が涙で潤うような瞬きをします。
まばたきの瞬間、直後にピントのボヤケを感じませんか？
感じる場合は集中力が途切れていることになります。
これは両眼の視線の向きやピント合わせがずれるために
起こる現象です。 特にハードコンタクトレンズでは顕著です。
ハードコンタクトの人で、ずれや集中の途切れを感じにくい
場合は、脳が見えているものを無視し、身体のストレスも
抑え込んでいる可能性があります。
→まばたきによる集中力の途切れ
→まばたきが減る
→涙の出が悪い
→眼が乾く ドライアイ
ＩＴ化された今の時代、人類が培ってきた
眼の使い方からは大きく変化しています。
人類の歴史からみると、手元の小さな文字を
何時間も見続ける眼の使い方は、最近始まった
ところです。近くを長時間見続けるようには
出来上がっていない眼に、現代の作業をさせる
ものですから、今まで通りにいかないことは
当たり前です。視力低下もそのひとつと言えます。
見ることは脳と強い結びつきがあり、
はっきりくっきり見えることを優先しがちです。
それが過剰になると、
視力優先の見方＝頭脳が勝った見方＝身体を忘れた見方
になります。はっきり見えるこをと求め過ぎて、
心身の病気を起こしていると推測される例も
少なくありません。しかし、眼に関する情報は、
視力回復や老眼、眼病についてがほとんどです。
眼の病気についても、起こった現象の後追いが
目立ちます。もちろん対処は必要なことですが、
同時並行で、今の状態になった根本を取り除く
方法を提案することも、眼やメガネの業務に
携わる者には大きな課題となります。
現状に対処しながら、なぜそれが起こったか、
起こらないための方法はないか、今を続けると
何が起こるかといった、過去を推測し未来を予測する、
予防を重点にした検査とメガネ作成が必須となる
時代が来ていると思います。
